A múlt héten a Közepes nap kimaradt (remélem először és utoljára), így ezt a hetet ezzel kezdtem.
Röviden ami "ma" sikerült:
Clean + Press (24kg): 4L+4L+4L+3L+3L=10+10+10+6+6=34 ismétlés oldalanként
One Arm Swing (24kg): 30/30 + 25/25 + 20/20 = 75/75 = 150 ismétlés
Swing idő: 6'25"
A jó hír az, hogy a Swing idején most is sikerült javítanom, de nem állunk meg, menni kell tovább!
(még mielőtt valaki megvádolna a fenti mondat "hangzása" okán, nem kívánok semmilyen politikai színezetet adni a blognak :) )